简介
李先生自幼受先祖父教诲，对气功修炼数十年而不辍。1978年与1979年因两次车祸造成脑外伤后遗症，经习练气功而愈。李先生认为：修身养生，修性养生，要在养心。养心与养身两者不可偏废。而习练气功既可修身，又可养心。李先生一生对气功钻研尤深，曾著《气功灵源发微》一书，再版四次，供不应求。现将李先生的养生方法与对气功的认识介绍给广大读者，以冀气功学步入正途。中医养生学是中华民族文化宝藏中的一颗明珠，养生学包括气功学、食疗学、心理卫生和心理治疗学等。中医养生学易学，易行，易效，深受广大群众的喜爱，其学术思想已波及到世界许多国家，其中中国气功尤受青睐。目前国内气功门派众多，习练气功者不计其数。但其中也不乏不明门径而盲目习练者，所以有“练功者如牛毛，成功者如牛头”之说。
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气功灵源发微
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