老有所养：中老年人日常生活保健

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ISBN：9787539050096

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简介

　　柴瑞震主编的这本《老有所养（中老年人日常生活保健）》分为四个部分，**部分主要讲中老年人的身体特点；第二部分主要讲身体健康的中老年人应该如何饮食；第三部分主要讲常见老年病的防与治，包括高血压、冠心病等；第四部分主要讲让中老年人保持心情愉快的饮食方法和生活习惯。

Part 1 夕阳正红，关注中老年人Part 2 各项健康指标正常的中老年人应该这样饮食Part 3 防治结合，远离老年病Part 4 精神养护，人老心不老

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老有所养：中老年人日常生活保健

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