简介
人类历史学家把人类历史分为批判、焦虑尖锐化、相对稳定化时期，而当今正处在第二个焦虑尖锐化时期。我们的孩子在虚拟世界外感到压抑，而我们社会的每个人又处在一个比以往任何时期存在更多更大压抑、焦虑、忧虑尖锐化的时期，所以压抑、焦虑非常广泛普遍，混乱失衡的价值取向，心理压力与日俱增的社会环境，心理失衡、精神疾病已经成为我们健康生活的大敌。 为此，我们每个人都应该注意自己的心理健康，学习心理学知识，调整自己的心态，控制自己的情绪，让生活的每一天都阳光灿烂。
目录
恐惧1 学习压力的恐惧
1. 学习的大转盘
2. 窒息的“怕”
3. 是成熟还是虚伪
4. 漏洞
5. 脑袋中一片空白
6. 我怕上学
恐惧2 自尊心受伤害的恐惧
7. 老师不理我
8. 嘲笑
9. 难堪
10. 蔑视的结局
11. 父母的鄙视
12. 不被尊重的恐惧
恐惧3 社交的恐惧
13. 初中的同桌
14. 我不是胆小鬼
15. 面临灭亡的恐惧
16. 毕业考试前夕的恐惧
17. 孤独的恐惧
恐惧4 形象不理想的恐惧
18. 个子矮没面子
19. 我真的会是个矮子吗
20. 受伤
21. 没前途了
22. 浮萍
23. 我不照相
24. 绝不穿裙子
恐惧5 青春期的恐惧
25. 我不是坏女孩
26. 中了邪似的
27. 我有大麻烦了
28. 寄托心情
29. 鸿沟
30. 绝不谈论的话题
恐惧6 自卑的恐惧
31. 表达能力丧失
32. 弱者
33. 不敢看人
34. 握着剪子睡觉
35. 妈妈的病
36. 穷怕了
37. 遭白眼
恐惧7 过失后的恐惧
38. 我怕女孩的眼睛
39. 我不敢玩过山车
40. 表的恐惧
41. 惧怕的双眼
恐惧8 家庭暴力的恐惧
42. 我把他赶出家门
43. 坚决不回家
44. 我想学武
恐惧9 没爱的恐惧
45. 波西米亚的吸引
46. 怕蛇
47. 春玲
恐惧10 陈腐观念的恐惧
48. 谁能保护我
49. 转学
50. 训练如此残酷
恐惧11 父母对孩子成长的恐惧
51. 妈妈您恐惧我长大吗
52. 成长的恐惧
53. 妈妈的恐惧
恐惧12 未知世界的恐惧
54. 海浪
55. 乘船
56. 让我恐惧的北京空气
57. 对“聪明人”的恐惧
58. 简单得让人害怕
59. 倒垃圾
60. 对农村的恐惧
后记
1. 学习的大转盘
2. 窒息的“怕”
3. 是成熟还是虚伪
4. 漏洞
5. 脑袋中一片空白
6. 我怕上学
恐惧2 自尊心受伤害的恐惧
7. 老师不理我
8. 嘲笑
9. 难堪
10. 蔑视的结局
11. 父母的鄙视
12. 不被尊重的恐惧
恐惧3 社交的恐惧
13. 初中的同桌
14. 我不是胆小鬼
15. 面临灭亡的恐惧
16. 毕业考试前夕的恐惧
17. 孤独的恐惧
恐惧4 形象不理想的恐惧
18. 个子矮没面子
19. 我真的会是个矮子吗
20. 受伤
21. 没前途了
22. 浮萍
23. 我不照相
24. 绝不穿裙子
恐惧5 青春期的恐惧
25. 我不是坏女孩
26. 中了邪似的
27. 我有大麻烦了
28. 寄托心情
29. 鸿沟
30. 绝不谈论的话题
恐惧6 自卑的恐惧
31. 表达能力丧失
32. 弱者
33. 不敢看人
34. 握着剪子睡觉
35. 妈妈的病
36. 穷怕了
37. 遭白眼
恐惧7 过失后的恐惧
38. 我怕女孩的眼睛
39. 我不敢玩过山车
40. 表的恐惧
41. 惧怕的双眼
恐惧8 家庭暴力的恐惧
42. 我把他赶出家门
43. 坚决不回家
44. 我想学武
恐惧9 没爱的恐惧
45. 波西米亚的吸引
46. 怕蛇
47. 春玲
恐惧10 陈腐观念的恐惧
48. 谁能保护我
49. 转学
50. 训练如此残酷
恐惧11 父母对孩子成长的恐惧
51. 妈妈您恐惧我长大吗
52. 成长的恐惧
53. 妈妈的恐惧
恐惧12 未知世界的恐惧
54. 海浪
55. 乘船
56. 让我恐惧的北京空气
57. 对“聪明人”的恐惧
58. 简单得让人害怕
59. 倒垃圾
60. 对农村的恐惧
后记
青少年成长过程中亲历的60个故事
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